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à Venir BIEN-ÊTRE MENTAL- Confiance en soi – 28 Octobre 18h

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à Venir BIEN-ÊTRE MENTAL- Confiance en soi – 28 Octobre 18h
Détails Prix Qty
Prix RE-VIVRE 1afficher + de   détails   €12.00 EUR  
Prix Adhérentafficher + de   détails   €15.00 EUR  
Prix RE-VIVRE 2afficher + de   détails   €6.00 EUR  


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Praticien

Du lâcher prise à la confiance en soi
Préparer au mieux ce jour « J »

Je vous propose un accompagnement sur la projection d’un évènement qui vous cause du stress ou de l’inquiétude. Découvrez les outils qui vont vous permettre de préparer au mieux ce jour « J »

  • Echange sur vos émotions du moment concernant cette évènement futur
  • Exercices de relâchement des tensions par la respiration
  • Exercices de relaxation dynamique pour lâcher-prise
  • Séance de Sophro projection future ( visualisation et capacité de confiance en soi)
  • Retour et échange des ressentis .

Lieu:  

Téléphone Lieu: 07 72 06 44 27

Lieu Site Web:

Adresse:
4 chemin de Palama, Château-Gombert, Marseille, 13013

Francois Castellani

Francois Castellani

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