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Respirez. Étirez. Libérez Le yoga, c’est l’art de se reconnecter à soi. Quelques minutes suffisent pour apaiser le mental, renforcer le corps et retrouver l’énergie.…
OFFERT MANTRAS D’AUTOMNE L’automne est une période de transition : la nature ralentit, les arbres se délestent de leurs feuilles, la lumière change, et nous…
Histoires en images INTERVENANT Caroline CHARLES Accompagnante en expression créative Je vous propose un temps d’écoute de soi à travers des cartes illustrées. Ces images,…
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