LA MÉTHODE FELDENKRAIS Cette pratique unique vous aide à améliorer votre confort de vie et à vous épanouir pleinement. En vous concentrant sur de petits…
Histoires en images INTERVENANT Caroline CHARLES Accompagnante en expression créative Je vous propose un temps d’écoute de soi à travers des cartes illustrées. Ces images,…
Respirez. Étirez. Libérez Le yoga, c’est l’art de se reconnecter à soi. Quelques minutes suffisent pour apaiser le mental, renforcer le corps et retrouver l’énergie.…
Du lâcher prise à la confiance en soi "Oser agir" Afin de vous sentir plus libre et confiant(e) dans vos choix personnels ou professionnels. Je…
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