Hatha Yoga

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Hatha Yoga

Intervenants
Démarrage
15/06/2024
Fin
15/06/2024
L'heure
10h00 - 12h00
Adresse
4 chemin de Palama Château-Gombert 13013 Marseille   Voir la carte
Téléphone
07.72.06.44.27

15

6 en stock

Statut

6 Qté disponible

A vendu

Détails de l'événement

HATHA YOGA SAMEDI

HATHA YOGASAMEDI

Ces séances sont conçues pour ceux qui n’ont jamais fait de yoga et qui ont envie d’apprendre.

Qu’est-ce que le Hatha Yoga ?

  • Le hatha yoga est une pratique ancestrale indienne visant à améliorer à la fois le corps et l’esprit grâce à des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayama) et de la méditation.
  • Cette forme de yoga accessible à tous
  • Bienfaits : meilleure santé physique, réduction du stress et renforcement de la concentration.

Prévoir : tenue confortable de type legging ou tenue de sport

Dates et Horaires

Samedi 1er et Samedi 15 juin

10H00 à 12H00

Lieu

Ma Maison Fare

4 chemin de Palama

13013 MARSEILLE

Instructeur

Avec Monika SOUCHU

RENSEIGNEMENTS ET RÉSERVATIONS : 📞 07 72 06 44 27