Deux casquettes complémentaires :

– prof de taichi : réduire le stress, améliorer la posture, favoriser et renforcer la cohésion d’équipe et le bien-être au travail. La Ciotat et environs !
Bénéfices clés : • Respiration • Anti stress et détente immédiate, • Équilibre, concentration • Énergie et humeur boostées et harmonisées.

– Gestalt thérapie : La Gestalt-thérapie est une psychothérapie humaniste qui s’intéresse à la manière dont une personne est en contact avec elle-même, avec les autres et avec son environnement, dans l’instant présent. Sens du mot « Gestalt » « Gestalt » vient de l’allemand et signifie « forme », au sens de « mettre en forme », « donner une structure » à son expérience. L’idée centrale est que l’on travaille sur la manière dont l’expérience prend forme ici et maintenant, plutôt que seulement sur les causes passées.

Site Internet : http://www.poirriez.com et https://www.lequilibreenmouvement.fr/