Expiré GROUPE DE PARTAGE – ESTIME DE SOI

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            Expiré
        GROUPE DE PARTAGE – ESTIME DE SOI

Téléphone de la manifestation: 07 72 06 44 27

GROUPE DE PARTAGE – ESTIME DE SOI

Et si vous preniez un instant pour (re)découvrir votre valeur ?

Cet atelier vous propose un espace bienveillant pour apprendre à mieux vous connaître, renforcer votre confiance et cultiver une image positive de vous-même.

À travers des échanges, des exercices simples et des moments de partage, venez semer les graines d’une estime de soi plus solide et plus douce. Un temps pour vous. Un pas vers vous.

Aucune pression, juste l’envie d’avancer ensemble, à votre rythme.

Si vous n’êtes pas adhérent FARE, avant de vous inscrire à un atelier auprès d’un professionnel il est
IMPERATIF d’appeler notre équipe au 07 72 06 44 27

  • GROUPE DE PARTAGE - GESTION DU STRESS
     22/05/2025
     14:00 - 15:30
     Poste de Château Gombert Rejoignez notre groupe de parole bienveillant, un espace d'échange et de soutien où vous découvrirez des outils concrets pour retrouver votre sérénité.
    Ensemble, nous explorerons des techniques de gestion du stress, de relaxation profonde et de réduction de l'anxiété, conçues pour vous aider à traverser les moments difficiles. 

  • LES BALADES DE CLAUDE
     17/02/2025
     14:00 - 17:00 Découvrez la joie de marcher dans nos belles collines et profitez des nombreux bienfaîts de la marche.  Deux effets majeurs sur la santé globale :  1/ elle améliore la santé mentale, en réduisant le stress  2/ elle stimule le système immunitaire par l'exercice physique doux Et régulier qu'elle procure 
  • MANTRAS CHANTÉS
     19/04/2025
     14:30 - 17:30
     Ma maison FA-RE Chanter des mantras, c'est bien plus qu'une activité : c'est un voyage intérieur.  Laissez les sons vibratoires des mantras vous apaiser, réduire votre stress et vous procurer une sensation de bien-être profond.  Les mantras agissent comme un massage sonore pour votre corps et votre esprit, vous aidant à retrouver l'équilibre et l'harmonie.
  • GROUPE DE PARTAGE
     19/06/2025
     14:00 - 18:00
     Ma maison FA-RE Discuter de la définition des notions de succès et d’accomplissement après des événements de vie perturbants, et comment cela peut contribuer à la reconstruction. 
  • BIEN-ÊTRE MENTAL - ESTIME DE SOI
     02/09/2025
     18:00 - 19:30
     Ma maison FA-RE
Nous sommes désolés, mais tous les billets les ventes ont terminé parce que l'événement est fini.

Lieu:  

Téléphone Lieu: 07 72 06 44 27

Lieu Site Web:

Adresse:
4 chemin de Palama, Château-Gombert, Marseille, 13013

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