Agenda

Image de forme 1

Praticien

Un temps pour ralentir, se tourner vers soi et explorer en douceur notre monde intérieur. Au fil de cet atelier, nous utiliserons les outils de la yogathérapie pour faire un point sur notre état physique, mental et émotionnel. Respiration, mouvements accessibles à tous·tes, visualisations guidées : autant de pratiques pour cultiver le calme, prendre du (Hellip & plus;)

fr_FRFrançais